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ヒーリングクリスタル(水晶)や天然石の本当の効果とは?

ヒーリングクリスタル

癒しの結晶は、古代シュメールから来るそれらへの最初の歴史的な参照で、長い時間のために周りされています。クリスタルヒーリングは、クリスタルが形而上学的な特性を持ち、私たちの身体のさまざまなエネルギーセンター(チャクラ)と共鳴することができると信じる代替医療技術です。

クリスタルヒーリングは本当に効果があるのでしょうか?クリスタルヒーリングは、ポジティブなヒーリングエネルギーを体内に流し、ネガティブなエネルギーを押し出すことで、病気を治したり、病気を遠ざけたりすると考えられています。また、クリスタルヒーリングは、「水晶が助けてくれると信じれば、水晶が助けてくれる」という考え方のプラシーボ効果を誘発するとも考えられています。

それぞれのクリスタルは異なるヒーリング特性を持ち、病気の管理やチャクラのバランスを整えるために使われます。ヒーリング・クリスタルの世界について、さらに詳しく調べてみる価値はありそうです。この記事では、クリスタルがさまざまな病気やエネルギーにどのように作用するのか、最も人気のあるクリスタルのいくつかとその使い方、そしてお手入れ方法について、ワンストップでご紹介します。

ヒーリングクリスタルは本当に何でもするのですか?

クリスタルを手に持ったり、体につけたりすることで、肉体的、感情的、霊的な癒しを促進すると言われています。クリスタルは、私たちの体のエネルギーフィールドやチャクラと積極的に接続することによってこれを行います。これらの接続は、ストレス、不安、およびうつ病を助けることができ、また、集中力と創造性を高めると信じられています。

多くの人は、クリスタルのヒーリングパワーは見る人によって異なり、プラシーボ効果も関係していると考えています。これらのクリスタルを使って希望、前向きさ、勇気を持つことは、その人の健康や幸福感を向上させるのに役立ちます。

ヒーリングクリスタルを深く掘り下げることを目的とした研究が行われました。この研究では、心理学者が、参加者がクリスタルを手にしたときに感じるであろうことを説明した小冊子を配りました。そして、参加者の半分に本物のクリスタルを、残りの半分に偽物のクリスタルを与えました。

その結果、クリスタルヒーリングは暗示の力と関係があり、クリスタルが実際に作用するのとは対照的であることがわかりました。そして、偽物のクリスタルを持っていると信じていた人も、本物を持っていた人と同じ結果を得たと報告しています。

ヒーリングストーンとチャクラ

背骨の付け根から始まり、頭頂部に至るまで、体内には7つのエネルギーセンターが存在します。これらのチャクラは、私たちの体の健康とバランスに大きな役割を果たすと考えられています。チャクラは、私たちの体の健康やバランスに大きな役割を果たしていると考えられており、チャクラがブロックされたりバランスが崩れたりすると、ストレスやその他の病気の原因となります。特定のチャクラと同じエネルギー特性を持ち、そのチャクラのバランスを整えるために使用できるヒーリング・クリスタル。

ここでは、7つのチャクラの概要とその特徴、そして各チャクラと同じ波動エネルギーを持つクリスタルの一部を表にしています。

チャクラ/場所 バランスがとれている バランスがとれていない ヒーリングクリスタル
ルートチャクラ – 背骨の付け根 大地とつながっています。平和と達成感を感じる。 不安やジリジリ感を感じる。 スモーキークォーツ、ガーネット、黒曜石、黒トルマリン、ブラックオニキス
仙骨チャクラ – ヘソの真下 創造的な生命力のエネルギー。人生を楽しむことを助けてくれる。 中毒、大食い、ホルモンバランスの乱れ、体重増加、落ち着きのなさ。 インペリアルトパーズ、コッパー、ターコイズ、カーネリアン、サンストーン
太陽神経叢 – ヘソの中心 自信、決断力、個人的な力。 コントロールやマイクロマネジメントの必要性、思いやりの欠如。 シトリン、アンバー、ゴールデンカルサイト、パイライト
ハートチャクラ – ハートの真上 自分と他人への愛の感覚。 個人的な境界線を失い、不健康な選択をし始める。 ローズクォーツ、ウォーターメロントルマリン、翡翠、ローザサイト
喉のチャクラ – 鎖骨の間 愛と真実と優しさをもって、はっきりと話すことができる。 恥ずかしがり屋で無口か、他人を圧倒して話しすぎる。 ターコイズ、アマゾナイト、ブルーカルサイト、エンジェライト
第三の目 – 眉間 物質的な世界との間でバランスをとる感じ。 精神世界と切り離された感覚。 アズライト、タンザナイト、ラピスラズリ
クラウンチャクラ – 頭頂部 意識を司るチャクラで、知恵、幸福、健康を感じる。 霊的な意識がないかのような感覚。 アメジスト、水晶、ホワイトトパーズ、セレナイト、ホワイトカルサイト、ホワイトハウライト

ヒーリングとしてのエネルギーバランシング

私たちのエネルギーセンターのバランスが取れていると、よりリラックスしてストレスのない状態を感じることができます。ストレスから解放されることは、心臓病や高血圧など多くの健康問題の改善につながります。エネルギーフィールドのブロックが解除されると、体内のバランスは自己治癒力を高めることができます。

研究によると、心臓病の家族歴があっても人生に対して前向きな人は、ネガティブな考えの人よりも心臓発作を起こす確率が3分の1少なかったと説明されています。

感情的なストレスは、私たちの個人的な成長や発達を妨げるものとなり、それが身体に伝わり、他の障害を引き起こし、重大な健康問題につながる可能性があります。バランスの取れたエネルギーを持つことは、より幸せで健康的な生活を送るために役立ちます。

プラシーボ効果

プラシーボ効果とは、脳が偽物の治療法を本物だと体に思い込ませることだと説明されています。この効果は治癒を促し、適切な状況下では、従来の薬による治療と同様の効果を発揮することができます。

クリスタルヒーリングがどれほど効果的であるかを証明する科学的な研究はありませんが、クリスタルヒーリングによってプラシーボ効果が誘発されることを示唆する研究は行われています。

脳はすべてのシステムの機能を決定するため、プラシーボ効果は強力で効果的なものとなりえます。そのため、誰かが不安の軽減など特定の感覚と、その感覚を助けるとされるブラックジャスパーのような特定のクリスタルを関連付けると、そのクリスタルを持つことで脳がその期待される効果を生み出すトリガーとなるのです。

そのため、クリスタルからではなく、自分の心の中に癒しがあると考えるのが一般的です。

人気のヒーリングクリスタルとは?

ヒーリングクリスタルには、それぞれ異なった特性があります。つまり、どのような病気であっても、その病気に適したものを選ぶ必要があります。

クリスタルは、チャクラのエネルギーに対応するものを選びます。自分は、自分の感情が何であるかを知っていることを確認し、自分が助けるために正しいレメディを選択している必要があります。最も人気のあるクリスタルのいくつかは、回復を助けるために独自のプロパティを設定されています。

ヒーリング・クリスタルの代表的な10種類と、その性質は以下の通りです。

クリスタル名 性質
アメジスト 穏やかさ、平和、バランスを促進する。ネガティブなエネルギーを遮断し、頭痛に効く。
ローズクォーツ 無条件の愛を促進し、ハートを開いて浄化する。人間関係における信頼を回復し、自己愛を促進する。
パイライト ネガティブなエネルギーから身を守り、豊かさを引き寄せ、肉体的・精神的な幸福を促進する。
トルマリン 恐怖心を取り除き、自信を持たせる。緊張を解きほぐし、閉塞感を取り除く。
ターコイズ すべてのチャクラのバランスを整え、調整する能力を持つ。不安や憂鬱を和らげ、パニック発作を予防する。
ジェイド(翡翠) 調和をもたらし、イライラを和らげ、感情の解放を助ける。毒素を排出し、体液のバランスを整える
シトリン 自尊心を高め、自己表現を促します。ネガティブなエネルギーを溜め込まない。
ムーンストーン 内なる成長と強さを促進し、心を落ち着かせ、インスピレーションを促進する。
水晶 気づきを促し、心を清らかにし、エネルギーセンターを活性化し、活力を与える。
アマゾナイト チャクラのバランシング、トラウマを癒す、ストレスをろ過する。

自分が購入する最高品質のセットを探しているなら、これらのクリスタルを見つけることができる良いチャンスがあります。これらは長年にわたって多くの人々によって試され、テストされ、人々は、相手がより幸せな生活を持つことができた優れた癒しの特性を持っていると信じていますか。

それはそれらを得る前に水晶についての知識のベスト常にです、従ってそれはそれの証言を読むために最もよいです。クリスタルを使うと、一度手に入れたら癒されるのですが、使い方がよくわからないという方も多いと思います。

ヒーリングクリスタルの使い方

ヒーリングクリスタルの効果を最大限に引き出すためには、さまざまな使い方があります。ある人には効果があっても、他の人には効果がない場合もあります。つまり、何が自分のエネルギーとクリスタルの相互作用を可能にするかを確認するために、さまざまな方法をテストする必要があります。

時間がかかるので、忍耐が必要です。身近な人が、ある方法が自分には合っていて、自分には合っていないと言っても、がっかりしないでください。クリスタルは使いこなすのが難しいものですが、さまざまな方法があります。

ヒーリングクリスタルは、瞑想、マッサージ、一般的なヒーリング、そして全体的な日常使いに使われます。クリスタルによって使い方は様々で、部屋に置くだけのものもあれば、ポケットに入れたり手に持ったりして持ち歩くものもあります。

ここでは、クリスタルの使い分けについて、いくつか例を挙げてみましょう。

クリアクォーツ(水晶):他のクリスタルを浄化し、再活性化させるために使用します。
アメジスト – 部屋に置くと、落ち着いたエネルギーを発散させることができます。
セレナイト・・・頭頂部から足元にかけて動かすと、体内のネガティブなエネルギーを除去します。
シトリン – 窓辺に置き、自然光によって修復され、夢を実現する手助けをします。
ローズクォーツ – 緊張をほぐし、自己愛を促進するために使用します。

瞑想のためのヒーリングクリスタル

瞑想には何も必要なく、心と体だけでいいのですが、クリスタルは意識状態を高めて瞑想を深める手助けをしてくれます。瞑想にヒーリングクリスタルを使うのは、ただ適当に石を拾ってきて効果を期待するのとは少し違います。

どのクリスタルを使うか選ぶときは、瞑想の全体的な目標を念頭に置く必要があります。自己愛を高めたいならローズクォーツ、チャクラ全体のバランスを整えるのが目的ならアマゾナイトやターコイズがいいです。

クリスタルに親しむことは必須です。つまり、クリスタルを手で持って、これからの瞑想の意図を設定する必要があります。クリスタルのエネルギーに従うことも重要なポイントです。そうすることで、時間をうまく使うことができ、また、やりたいことをすべてカバーすることができます。

自分の具体的な希望やニーズに合わせてクリスタルを選びましょう。
寝転んだり座ったりして、瞑想しやすい空間を探します。
クリスタルをそっと手に取ります。
自分の意図を設定します。
目を閉じ、呼吸に集中します。

クリスタルのエネルギーに従って、ピリピリしたり、暖かくなったり、色や音、映像など、クリスタルが送っているあらゆるメッセージに注意します。
必要なだけ瞑想してください。

マッサージのためのヒーリングクリスタル

自分のマッサージの練習に癒しのクリスタルを追加すると、筋肉の痛みを軽減するだけでなく、それはまた、自分の心と体の中で任意のブロックされたエネルギーを修正することができます。波動のレベルでは、これらのクリスタルを追加すると、自分のエネルギーフィールドと体のバランスを取り戻すために安定性を作成するのに役立ちます。

人によっては、ヒーリングクリスタルは活力と補給を感じさせ、人によっては毒素やストレス要因を取り除く手助けをします。瞑想のためのクリスタルを選択するのと同じように、自分のマッサージに使用するクリスタルを選択するとき、自分が仕事を必要とする病気に役立つものを選択したい。

マッサージ用の一般的なクリスタルをいくつか紹介します。

黒曜石 – 負のエネルギーの蓄積を支援します。
エンジェライト – 落ち着いた波動で体を満たしながら、緊張とストレスを和らげることができます。
ローズクォーツ-ハートのエネルギーを開放し、癒すために使用されます。
アベンチュリン – 自信喪失の気持ちを克服するのを助けます。
タイガーアイアン – 健康、パーソナルパワー、精神の明晰さを促進します。
クリスタルを使ったマッサージを受ける場合、施術者はクリスタルを自分の近くに置いたり、自分の上に置いたり、自分の体の節々や緊張をほぐすために使用したりします。

ヒーリングクリスタルのお手入れ方法

ヒーリングクリスタルは、時間が経つと効果がなくなると言われており、充電が必要です。クリスタル・ユーザーによると、ヒーリング・クリスタルは定期的に浄化する必要があるそうです。太陽の下でチャージするのが一般的ですが、クリスタルによっては日光に当てすぎると色あせしてしまうものもあります。そのため、購入する際は必ずパッケージの表記を確認するようにしましょう。

クリスタルのお手入れ方法は、様々な要因によって石によって異なります。ヒーリング・クリスタルの一般的なお手入れ方法は、定期的にクレンジングすることです。クリスタルの浄化方法!」で提案されている、一般的な浄化方法をいくつか紹介します。

海の塩水に浸す – 水晶の中には柔らかすぎて塩水に浸すことができないものもありますが、柔らかすぎないものは塩水に浸して浄化することができます。その後、きれいな水で洗い流すとよいです。
スマッジング – ホワイトセージのスティックに火をつけ、煙がクリスタルを包み込むようにそっと振りかざします。
月光浴-満月の日にクリスタルを屋外や窓辺に置き、月のエネルギーのパワーを浴びます。満月に浄化することで、浄化のタイミングを思い出すことができます
流水-水道水や水筒の流水の下でクリスタルを保持します。
海水には入れない方が良い一般的なクリスタルや石は以下の通りです。

エンジェライト
蛍石
セレナイト
アズライト
方解石
翡翠

海水中に置くことができる一般的な水晶や石は以下の通りです。

水晶
ジャスパー
タイガーアイ
アベンチュリン
メノウ
ヒーリングクリスタルを保管する
太陽の光で色あせたり、欠けたり、ネガティブなエネルギーやホコリを集めたりすることがあります。

ここでは、なぜクリスタルを適切に保管する必要があるのか、いくつかの理由を説明します。

太陽からの保護-ある水晶はすぐに衰退するか、色を変えるか、または壊れやすくなることができる
水からの保護-ある水晶は偶然に水に露出されたら錆、分解し始めるか、または欠けることができる
損傷からの保護 – 小さなクリスタルを大きなクリスタルの近くに保管したり、磨かれた石を原石と一緒に保管すると、石やクリスタルが欠けたり割れたりすることがあります。
ネガティブなエネルギーから守る – 水晶はさまざまなエネルギーを吸収します。誰かが水晶を拾ったり、水晶の近くにいたりすると、その水晶はその人の悪いエネルギーを拾ってしまうことがあります。
クリスタルを保管する場合、さまざまな方法があります。自分が大規模なコレクションを持っている場合、それは相手が保護され、自分に役立つ滞在する方法でそれらを整理することが有益です。

クリスタルの整理整頓のオプションは
サイズ別
チャクラとの関連
特性
特定の用途
生か研磨か

多くのクリスタル・ユーザーは、クリスタルを天然の木箱やガラスの容器に収納することを好みます。箱や容器で保管する場合、シルクやスエードの生地で包んだり、容器にその生地を敷いて保管すると、さらにクリスタルを保護することができます。布を加えることで、クリスタルのエネルギーを保護することができます。

その他の保管方法としては
布製のバッグ – デリケートなクリスタルにはお勧めできませんが、旅行には便利です。
ディスプレイ・ケース
宝石箱
ヒーリングクリスタルのチャージ
ヒーリングクリスタルは、私たちや周りのものからネガティブなエネルギーや波動を吸収してしまうので、ポジティブな力を十分に発揮させるためには、浄化とチャージが必要です。

月や太陽はクリスタルを浄化してくれますが、この方法はクリスタルを充電することもできます。クリスタルによっては、色あせのために太陽の下で浄化してはいけないものもありますが、月光はすべてのクリスタルでOKだということを覚えておいてください。

チャージストーン – セレナイトとクォーツは自然にチャージするクリスタルで、チャージが必要なクリスタルの下に24時間置いておくとよいです。
グラウンディング – 色の濃いアースカラーの石は、最低24時間から最大1週間、地中に埋めておくとよいです。
自然 – 緑、ピンク、白、オレンジ、黄色の水晶や石は、健康な庭や植木鉢に埋めると効果的です。
レイキ – 水晶の上でレイキを行うと、水晶にポジティブなエネルギーをチャージすることができるサウンドバスを作ることができます。

クリスタルは洗うことができますか?

ある人々は包装から出たときに新しいものを洗うことを好む、そしてある水晶は確かに洗浄することができるが、他はできない。いくつかの結晶を水で洗浄すると、いくつかの問題が発生する可能性があります。

ありがたいことに、どのクリスタルを水につけてはいけないか、簡単に覚えておく方法があります。クリスタルは洗ってはいけないという経験則があることを説明しています。カルサイト、ラブラドライト、ハライトなどがこれにあたります。

ヒーリングクリスタルは安全ですか?

ヒーリングクリスタルは、鉱物を含んでいるため安全ではないという誤解があります。ほとんどのクリスタルや石は安全に扱えますが、中には消費するものに加工された場合、危険をもたらすものもあります。

水晶を扱うときは、よく調べて、有毒な元素が含まれているものもあることを認識することが肝要です。これらの鉱物を含む水晶を扱うことは可能で、ほとんどの元素は水晶の中にとどまり、問題はありません。ただし、水晶を扱った後は必ず手を洗い、絶対に口に入れてはいけません。

また、水晶を研磨する際には、マスク、手袋、目のプロテクターなどを使用してください。作業前に石を濡らしておくと、ほこりが少なくなります。

荒い石は、割れて毒素が出る可能性が高いです。タンブル加工された石は、このような健康への影響は少ないですが、注意して取り扱う必要があります。エリクサーを作るときは注意し、健康被害の可能性がある水晶で作るのは避けましょう。

クリスタルに含まれる可能性のある有害な鉱物は以下の通りです。

アルミニウム – 混乱、言語障害、発作を引き起こす可能性があります。
銅 – 肝臓の問題やアルツハイマー病の原因となります。
鉛 – 子供にとって危険であり、多くの身体機能に支障をきたす可能性がある。
水銀 – 振動、頭痛、神経反応の変化。

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